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爱我,应从控烟做起
更新时间:2024-03-29 06:51:26

众所周知,吸烟有害健康。可是,在当今社会上,吸烟的人依然数不胜数,随处可见,小至小学几年级的学生,大至年过半百的老人家都参与其中,对于这种普遍的而又不文雅的社会现象,我真是叹息不已。

爱我,应从控烟做起

现在社会上存在很多不良的青少年,不知从何时开始,他们就无心向学,有的整天无所事事,在挨日子,有的只顾着拍拖,有的喜欢上到处惹是生非,结果就结伙成队地去打架,也有的总讲粗言烂语……在这些不良行为中,令我最反感的莫过于吸烟了。多数青少年误以为吸烟“够气派”、“很好玩”、“很刺激”,于是从模仿成人学着吸,背着老师、家长偷着吸,在学校,最常见的就是每节课一下课,那些男同学就三五成群地跑到厕所里面吸烟,他们在校内都如此猖狂了,就别说在校外吸的烟达到什么程度了。祖国的未来靠的就是现在的青少年,然而,青少年吸烟的现象却日益剧增,也因为大部分青少年一天之中留在学校的时间最多,所以,学校应该有责任做出一些控烟的措施。

吸烟作为应酬社会交往的方式之一,所以到处看到那些出来工作的人手上都夹着一支烟,已不觉得是什么新鲜事了,也早已司空见惯了,他们认为,大家初次见面,敬一支烟就表示对别人的尊重与礼貌,就有可能缩短心与心的距离。然而,有的人吸烟,却是一种炫耀的表现,他们在别人面前拿出拿出一盒高档次的香烟,然后得意洋洋的在别人面前如痴如醉得大口大口吸着,那样子实在让人看不惯。无可否认,烟会让人产生灵感,马克•吐温曾经也说过:“差不多所有的作家都是瘾君子。确实,那些著名的作家曾经都迷上过香烟,他们在虚无缥缈的烟雾中激发出灵感,创造出一番番令人惊叹的辉煌成就。可是,烟真的有那么大的威力吗?恐怕不然。

我们不得不承认,由于吸烟而导致的各种疾病,已经成了人类健康的一大威胁。烟草燃烧时释放的烟雾中含有3800多种已知的化学物质,绝大部分对人体有害,其中危害性最大的就是尼古丁、一氧化碳和焦油。一支香烟中的尼古丁可毒死1只小白鼠,25支香烟中的尼古丁可以毒死一头牛,40~60毫克尼古丁足以使人致死。曾经在法国举行的一次吸烟比赛中,有人连续吸了60支烟就当场死亡了。人在吸烟时,香烟中的尼古丁瞬间就能进入血液,使大脑内神经系统产生一种快乐激素,它能够缓解人紧张、抑郁、烦躁等精神状态,人体持续长期的摄入尼古丁,大脑内神经系统会逐渐对尼古丁的刺激产生依赖,这就是吸烟者对香烟上瘾的主要原因,也是香烟难以戒断的根本原因。而且,被动吸烟的人比主动吸烟的人受到的伤害就更为剧烈了。

也许,任何事情都存在它的两面性,这正如世上的人和事,说一套,做的往往又是另一套。真的很不懂,因为既然吸烟有害健康,为什么那么多的烟厂还要继续大力生产那么多品牌的香烟?为什么香烟盒上明明清清楚楚地标着“吸烟有害健康而香烟却又照产不误?你难道不否认这是一幅活生生的现实主义漫画?

吸烟,既害人又害己。因此,作为一个有良知的人,为了他人和自己的健康,应当主动放弃这种不良行为。联合国为此也特别制定了每年的5月31日为“世界无烟日”。目的是创造一个清新、环保、绿色的“地球村”,让全人类的生活环境变得更健康、更美好。就让我们期待能在这个真正无烟的日子里快活的活一天吧。

作为被动吸烟的我们,应该大胆主动地向周围的亲朋戚友呼吁:爱我,应从控烟做起。

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