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专家提醒偶尔运动有害健康
运动锻炼无疑有助于防病强身,延年益寿。但健身专家认为,不能持续进行体育健身的人偶尔运动一下,反而会加重生命器官的磨损和组织功能的降低,对身体危害颇大。贵州师范大学体育系教授孟刚认为,偶尔锻炼的人,运动
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破解8种健身“零效果”方案
健身时间也不短了,可身材看起来还是老样子,也许你的健身方式出了问题。“体线fitness”列出了一些解决方案,对症下药,让你的健身运动尽快走上正轨。有多少次你对镜沉思,&ldq
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小人鱼首阶段分腿成功
一名9个月大的秘鲁女婴自从出生起就得了一种名为“美人鱼综合征”的罕见病症———她的两条腿被紧紧地连在一起,无法正常行走,仿佛一条小美人鱼。2
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含氟牙膏要慎用
如今含氟牙膏预防龋齿早已深入人心,提起口腔保健,首先想起的一定是含氟牙膏。但很多市民并不清楚,含氟牙膏还有副作用,使用不当可能导致氟牙症。今天记者在采访有关专家时了解到,含氟牙膏,一次用量要控制在一厘
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办公室内的健身术
办公室内的职员,经常久坐工作,头处于前屈位,颈部血管轻度屈曲或受压,以致流向脑部的血流受到限制,造成大脑的氧和营养供应不足,易引起头昏、乏力、失眠、记忆力减退等症状。伏案久坐,胸部得不到充分扩展,心肺
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胡萝卜型身材扭一扭吧!
你是否属于像麦当娜似的胡萝卜型身材,上身骨架较宽,肩膀较阔,是穿衣的好骨架子,但很多时候连带手臂及背部也线条较粗,并且在腰间易积聚赘肉,给人一种上重下轻的感觉。针对这种体形,你不妨试试下面这个操,很有
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笑是身体的最佳补品
笑:长寿的秘方荷兰科学家发现,经常笑逐颜开的人,寿命比较长。生活乐观的人与生活悲观的人相比,死亡率低45%。心脏循环疾病的死亡率甚至低77%。笑:血压持续下降的妙方人如果经常笑,血压会下降。这种奇妙的
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摆脱“梨形”体态的烦恼
相比西方人,东方人的腿部比例比较短,同样的脂肪在下半身堆积,就容易产生下半身肥胖;另外东方女性的骨盆也比较宽,因此肥肉就像衣服被挂在宽宽的衣架上,造成下半身肥胖。除了饮食上坚持“四少一多&
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大连黑心增高术 脚跟植异物 痛苦步难行
大连无良美容诊所自创增高手术,将填充物植入脚跟令矮人「神速长高」,至少三百受害者「成功增高」後痛苦不堪,被迫踮脚尖走路。当地卫生部门不仅不查处该违规操作诊所,更懒理受害者投诉。中央电视台「焦点访谈」栏
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毛囊可复制 秃头要拜拜
美联社纽约十五日电,由於许多中年男性秃头,科学家正在找新疗法并取得进展。例如,英国Intercytex公司说,五名男子经过头发复制法初期试验,头上已经增加数百根头发。美国费城艾德兰斯研究所也准备明年开
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