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膝部如积聚脂肪或赘肉过多，就会显得浑圆臃肿，破坏女性腿部线条。为了加速膝部脂肪的消耗，使周围的赘肉变得结实，最有效的办法是进行各种科学的运动。一、坚持做膝部运动白领女士工作时间可抽空做屈膝运动，如下蹲
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乙肝主要是通过血液精液阴道分泌物在被传染人皮肤或者黏膜有创面的情况下传染。当然性生活有可能传染。预防的最好办法就是注射乙肝疫苗。在产生抗体以前最好带上避孕套。接吻一般不会被传染。但是如果双方有口腔溃疡
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