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高一应怎样过才有意义怎样安排时间最科学,可以既轻松又快的有所成绩
1人问答
更新时间:2024-03-29
问题描述:

高一应怎样过才有意义

怎样安排时间最科学,可以既轻松又快的有所成绩

彭小新回答:
  一、每天保证8小时睡眠-晚上不要熬夜,定时就寝.早睡早起,可以把晚上的复习时间减少1个小时增加到早晨.中午坚持午睡.充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求.二、学习时要全神贯注-玩的时候痛快玩,学的时候...
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