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随时随地学习
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一年有365天,春夏秋冬四个季节。都说习惯成自然,在我们已经适应了几个月的春季时,夏天的脚步已经来临。有些人就会心烦气躁,有些人时常会头晕或者失眠盗汗,这都是换季综合征的表现。想知道自己会有换季综合征吗?请凭第一直觉完成以下测试吧。
问题:你喜欢用什么装饰品来布置新家呢?
A、原木钟表
B、陶瓷摆件
C、塑料花束
D、盆景
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A、亲不会患有换季综合征。
你乐观阳光而且经常参加户外活动运动,身体非常健康。另外你的生活起居都非常规律使得换季时你非常自然进入下一个季节。哪怕是工作劳累疲惫,都不会影响到你对季节变化的适应力。
B、你在换季时,亲容易失眠多梦。
你常会在换季期间焦躁不安,而且晚上经常异常兴奋睡不着觉。导致你昼夜颠倒,很长一次段时间都不能恢复正常起居。建议亲多吃核桃和大枣补血气,这样会减弱换季对你造成的伤害。
C、换季时你觉得烦躁身体疲乏。
季节变换,你就会觉得很累,而且心累,莫名其妙的不高兴耍脾气,而且非常怀旧易多愁善感。建议亲多参加聚会和户外活动,转移注意力,因为换季会让你有些疲劳抑郁。
D、换季时你会觉得心慌不知所措。
一到季节变换,你就会突然感觉心里一空然后胡思乱想。人也变得非常负能量爆棚,你都不知道这是为什么,其实就是因为你容易在换季时“过敏”。另外你工作压力特别大,建议在家养花养鱼,调节心情。
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