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随时随地学习
随时随地学习
常乐常笑，益寿之道。
房宽地宽，不如心宽。
知足者长乐，善笑者长寿。
少吃多滋味，多吃坏肚皮。
贪吃贪睡，添病减岁。
饭吃八成饱，到老肠胃好。
狂饮伤身，暴食伤胃。
遇怒不要恼，遇难莫急躁。
学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽。
宁可锅中存放，不可肚子饱胀。
卫生是妙药，锻炼是金丹。
人怕不动，脑怕不用。
一日舞几舞，活到九十五。
朝食三片姜，胜过人参汤。
大蒜是个宝，常吃身体好。
一顿吃伤，十顿喝汤。
少食多餐，益寿延年。
治病必先治神，药疗必先心疗。
忠诚是长寿之本，善良是快乐之源。
吃了省钱瓜，害了绞肠痧。
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