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水瓶座人的身体保健
水瓶座的人工作起来不遗余力，这样会导致他精神上和体力上很大的变化，所以，过度疲惫对他是不可避免的。水瓶座的人对新鲜空气十分敏感，多吸新鲜空气要比任何体育锻炼或药物都更有助于他的身体健康，暴雨的袭淋会使他精神振奋，严寒却会使他陷于“瘫痪”。他对诸如气功之类的外力或磁力很敏感，二者对他能产生治疗作用，可以施用之。大城市的噪声不仅干扰他的神经系统，而且会把他的活力荡劫一空。所以，他需要一个能“修心养性”的环境，当他置身于大自然的怀抱时，壮丽的景色会把他的激晴带向无穷的天宇。
水瓶座的人的机体需要钠，钠有助他体内尿酸的排泄、促进血液循环。为此，他可以吃些草莓、覆盆子、洋蓍草、芳香车叶草等。另外，水瓶座的人还需要增补磷，他应该频繁吃洋葱、葡萄、扁豆、杏仁和蘑菇。对这一座的人来说，吃鱼要比吃肉更有益。粮食也是他不可缺少的营养品。水瓶座的人的保健植物是牛至（又名马郁兰），这对心情忧虑不安的人是极好的药物，它对治疗失眠症和神经衰弱很有效。
可乐果对机体有兴奋作用。鳄梨的营养丰富并可调节神经系统。桔子、柚子、欧洲越桔可增加血管弹性。杏子能抗疲惫，都是水瓶座应多光顾的食品。针灸对水瓶座的人是极为有效的治疗方式之一。此外，丰富的精神生活、沉思以及瑜伽功，都有助于他机体能量的增补和再生。
水瓶座的人血液循环趋于缓慢，所以，他频繁会感到冷，下面的汤剂能使这种情况得到缓解：
荠菜…………30g
胡桃树叶……30g
蒿属植物……30g
金缕梅………30g
每杯开水放一汤勺量的上述混合植物，浸泡15分钟，天天饮一到两杯。
腿和踝部是水瓶座的人身体上的弱点。周期性的神经质或忧虑不安的情绪会影响水瓶座的人正常的睡眠，并会使他易怒。建议在入睡前要尽可能地放松自己，如去散散步、心情平静地做做深呼吸，然后再饮用有镇静作用的饮料，将会改善睡眠。
喜欢遵循独特的生活方式的水瓶座人中，“夜猫子”尤其多。然而切勿靠当夜猫子来维持身材。你的身体固然还算过的去，但最好还是试着调整一下作息习惯，保持充足的睡眠，否则精神不好就会频频发生意外。健康：需要呼吸清新的空气，阔别噪音环境。多做游泳、网球、晨跑等有氧运动，都有助消耗大量脂肪，但务必持之以恒。
在人际相处中，你理智且明哲保身；在爱情领域里，你想痛愉快快地爱一次，也能够完完全全地享受被爱感觉。要在爱与被爱两者做选择的话，你更会期望若即若离的感情生活。
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