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【反义词】：手足无措
【解释】：
手足: shǒu zú
①举止动作：手足轻健。②比喻关系亲密：君之视臣如手足，则臣视君如腹心。③比喻兄弟：手足相残｜手足情深。
手足无措: shǒu zú wú cu
措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。
自若: zì ru
1.镇静自如﹐毫不拘束;一如既往﹐依然如故。
无措: wú cu
1.无法对付;不知如何应付。形容极其惶恐。 2.谓不执着，不拘泥。 3.无法置办。
镇定: zhèn dìng
稳定；不慌乱：临事镇定｜镇定自若。
镇定自若: zhèn dìng zì ru
指面对灾难时冷静的表现。
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